Tポイントを月5,000円貯めると、ウェル活で実質月7,000円以上の節約効果が期待できる!
食費節約を加速させるために必要なお得活動。お得活動の中でもウェル活は、Tポイントを貯めれば貯めるほど大きな節約効果が!
「ウェル活できるほどTポイントが貯まらない」
「Tポイントの効率的な貯め方を知りたい」
ウェル活を知った当初に感じた悩みですが、現在は以下に紹介する方法でTポイントを貯めて、毎月ウェル活を行っています。

毎月5,000P~10,000P準備しているよ!ウェル活歴3年目のにぼしが、Tポイントの貯め方を紹介するね
この記事でわかること
- Tポイントとは?
- 【月5,000Pも夢じゃない】効率的に貯める方法5選
- ウェル活での活用方法
- 食費節約に役立つ使い道
この記事を読んで実践すれば、Tポイントを月5,000円程度獲得でき、月7,000円以上節約できます!
効率的にTポイントを貯める方法は以下の5つです。
クレジットカードやTマネーなどのキャッシュレス決済で貯める方法は、手間をかけずに継続的に稼げておすすめです。アンケートサイトやポイントサイトは少し手間はかかりますが、ポイントを貯める速度を一気に加速できます。
気になる方は、是非最後まで読んで実践してみてください!
食費を無理せず節約したい人は、【節約する方法まとめ】をご覧ください。
Contents
Tポイントとは、全国で使える共通ポイント

Tポイントとは、全国のTポイント加盟店で貯める・使うことができる共通ポイントのこと。Tポイントは1P=1円分として加盟店で利用できます。

Tポイント加盟店は、実店舗で165,548店舗※あります(2021年6月現在)。
※引用:【公式】Tポイントの貯め方をもっと便利に・簡単に/Tサイト
加盟店によってポイント還元率が異なり、多くの店舗では還元率0.5%(200円ごとに1P)です。貯めたポイントは1P₌1円相当として利用できます。

詳しい加盟店情報については、Tサイト公式ページを確認してね
〈Tポイント〉効率的に貯める方法5選

共通ポイントの貯め方というと、〈加盟店で買い物時に提示する〉が一般的です。しかし買い物時の提示だけでは、なかなか貯まりません。
以下の方法を利用すると、通常よりも早いスピードでポイントを貯めることができます。

光熱費や固定費の支払い・日々の買い物での支払いは、クレジットカード決済でポイントをGetしましょう。生活に必要な支出でポイントがたまるのでかなりお得です。

ポイント還元率が1%のクレジットカードなら、月10万円の支払いで1,000ポイントGetできるよ
Tポイントがたまるおすすめクレジットカードは以下の2種類です。
クレジットカードの発行は、ポイントサイト経由がかなりお得!
今から紹介するカードは、モッピー経由で発行すると、3,000~4,000P獲得できます。
ポイント大量ゲットのチャンス
詳しい情報は【ポイントサイトで貯める】をクリック!
ファミマTカード
- ポイント還元率0.5%(200円ごとに1P)
- FamilyMartでは最大2%還元
- 入会金・年会費無料
- 支払いコースを選択できる
年会費・入会金無料
ポイント還元
ファミマTカードは、通常200円で1P貯まり還元率0.5%。Tポイント加盟店であれば、Tカード提示(0.5%~)とクレジット決済(0.5%)で合計1%以上の還元率です。
FamilyMart店舗での買い物:Tカード提示 0.5%+クレジット決済 1.5%=2%還元
※2%ポイント還元対象外商品あり(タバコ・切手・チケット類など)
請求額の支払い方法
ファミマTカードの支払いは2種類から選択可能。
- 店頭支払いコース
→FamilyMart店舗のマルチコピー機で24時間いつでも支払い可能 - 口座引き落としコース
→指定の金融機関で月1回自動引き落とし
一般的な口座引き落としは、入金時に手数料を気にする必要がありますが、店頭支払いなら直接支払いでき便利。支払い方法も3種類から選べます。
- 最小支払い金額を支払う
- 増額して支払う
- 全額を支払う

自分にあった支払い方法を選べるのは新しい!
TカードPrime
ポイント還元
TカードPrimeは、100円で1P貯まり還元率1%。日曜日は還元率が1.5%(200円ごとに3P)。
Tポイント加盟店であれば、Tカード提示でさらにポイントGet(0.5%~)できます。
【例】日曜日にガストで5,000円利用した場合
- Tカード提示:25P(0.5%)
- クレジット決済:75P(1.5%)
獲得できるTポイントは100P(2%)
新規入会・利用特典
- Jリボ登録特典で1,000P
- カード利用特典で最大5,000P

Jリボ登録で1,000円Getできるけど、返済手数料が高いから設定はしないように!
カード利用特典
カード到着から3か月以内のカード利用金額に応じて、ポイントが付与※されます。
- 5万円以上…2,000P
- 7万円以上…3,000P
- 10万円以上…5,000P
※ポイント付与には、カード到着時に同封されている応募用紙に必要事項を記入して投函する必要あり

Tマネーとは、Tカードにチャージして使える電子マネーのこと。
- Tマネー加盟店で決済できる
- 月間利用金額の500円ごとに1P
- 登録でiD ・ Mastercard®店舗も利用可能
- 多彩なチャージ方法
- Tポイント・Tマネー同時利用可能
- チャージの日でのポイントGet
Tマネーが使える店舗
TマネーはTマネー加盟店で決済できるほか、Tマネーかざして支払いに登録すると、iD・ Mastercard®加盟店でも支払いができます。
代表的なTマネー加盟店
- FamilyMart
- ウエルシアグループ
- TSUTAYA
- コクミン
- ドラッグユタカ
- スタジオマリオ
- 吉野家 など
Tマネーのチャージ方法とおすすめ
チャージ方法は全部で5種類。Tマネー加盟店でのチャージがおすすめです。
- Tマネー加盟店でチャージ
- Tポイントでチャージ
- クレジットカードでチャージ
- 後払い(ペイディ)でチャージ
- Tマネーギフトカードでチャージ
クレジットカードでのチャージやTマネーギフトカードの購入にはTポイントは付与されません。
Tマネー加盟店チャージがおすすめな理由は、チャージの日ポイントがGetできるから!
代表的な店舗 | チャージ金額 | ポイント(還元率) |
---|---|---|
ウエルシアグループ | 3,000円以上 5,000円以上 | 30P(~1.0%) 75P(~1.5%) |
TSUTAYA・蔦屋書店 | 1,000円以上 | 5P(~0.5%) |
ドラッグユタカ | 3,000円以上 | 30P(~1%) |
ヤスサキ | 3,000円以上 | 15P(~0.5%) |
*注意点
- オートチャージ・クレジットカードチャージは、ポイント付与対象外
- ポイント特典日にチャージする(上記加盟店は毎週土曜日)
- Tマネーのチャージは1,000円単位
- 1日複数回チャージしても、付与されるポイントは上限額の1日1回
【例】ウエルシアで複数回のチャージ合計が8,000円→75P
Tポイント3重取りの具体例

Tマネーで3重取りする手順は以下の通りです。
事前準備:チャージ日特典のある店舗・曜日に買い物へ
- レジにてTマネーに現金でチャージ
- Tカードを提示
- Tマネー決済で支払い
【例】ウエルシアグループで5,000円購入する場合の3重取り
- チャージの日の土曜日にウエルシア店舗へ
- レジで5,000円をTマネーにチャージ75P Get( 1.5%)
- Tカード提示で50P Get(1%)
- Tマネーで決済10P Get(0.5%)
取得できるポイントの合計数は、5,000円で135P(2.7%)。還元率はクレジットカード+Tカード提示よりも高くなります。

条件がそろうと、還元率は高くなるんだね!
事前チャージ式のキャッシュレス決済を利用したい場合は、Tマネーも検討してみてください。

Tカードアプリやウエルシアアプリでは、お店やアプリで使えるクーポン券が多数配信されます。
特におすすめなのが、ウェル活でポイント払いしても利用できるウエルシアアプリのクーポン。ウエルシアアプリのクーポンは、対象商品を購入するとポイント付与されます。


アンケートを継続的に回答していると、毎月1,000円程度は簡単に貯めることができます。
アンケートサイトのメリット・デメリットは以下の通りです。
メリット
- 複雑操作なしの手軽さ
- 場所を問わずに小遣い稼ぎ
- 無料で利用可能
- 継続的に稼げる
デメリット
- 単価が安い
- 積み重ねが必要
アンケートサイトの中には、スマホアプリで回答できるものも。スマホなら待ち時間や隙間時間にコツコツポイント獲得できるためおすすめです。
1件の単価が1円~。低単価ですが、継続的に回答していると数十円もらえる高単価アンケートに案内されたり、数百円以上もらえる商品モニターやオンラインインタビュー・継続アンケートの案件を獲得できます!
Tポイントへ交換しやすい・交換手数料が無料のアンケートサイト
※ドットマネー経由での交換で手数料無料

私自身も継続アンケートや高単価アンケートの回答で、月3,000円相当分以上のポイントを貯めているんだ。一番利用しているのは、キューモニターだよ!
上記のアンケートサイトの詳細は、【月1,000円以上!稼げるおすすめアンケートサイト3選】をご参照ください。

ポイントサイトとは、資料請求・口座開設の申し込みやネットショッピングをする際に経由するサイトのことで、少しの手間でポイントがもらえます。
ポイントサイトのメリット・デメリットは以下の通りです。
メリット
- 経由するだけでポイントGet
- 数百円~1万円程度の案件あり
デメリット
- 買い物や案件利用が必要
- 継続して稼ぐのが難しい
ポイントサイトでの高単価案件は、口座開設やクレジットカード登録・資料請求です。1件当たりの単価は高いですが、継続して稼ぐのは困難です。
資料請求や口座開設など利用したい場合は、ポイントサイトをのぞいてから利用するようにしましょう!

ネットショッピングを頻繁に使う人も、経由だけでポイントGetできちゃうよ
実際に利用しているポイントサイト
- 累計会員数1000万人
- 運営実績15年
- わかりやすい交換レート(1P=1円)
- 交換手数料無料の交換先が豊富
- 楽天市場での購入も1.0%分のポイントGet
ポイントをたくさん稼ぐなら、ポイントサイト【モッピー】を利用してみよう!
条件を達成しても、反映されるのに少し時間がかかるから早めに登録・案件を探してみてね。
ポイント大量ゲットのチャンス

Tポイントが貯まるクレジットカードもモッピー経由なら、かなりポイントが獲得できそうだね
Tポイントはウェル活利用で決まり!

Tポイントの一番お得な使い方は、ウェル活に利用すること。
ウエルシアグループが毎月20日に開催するお客様感謝デーでは、通常1P=1円相当が、1P=1.5円相当としてお買い物できるかなりお得な日です。
ウエルシアデーでのポイント早見表
利用ポイント数 | 購入可能金額 |
---|---|
500P | 750 円相当 |
1,000P | 1,500円相当 |
2,000P | 3,000円相当 |
5,000P | 7,500円相当 |
10,000P | 15,000円相当 |
ウエルシアのオンラインショップでは利用できませんが、ウエルシアグループの店舗が近くにあれば、ウェル活を一度体験してみましょう!

ウェル活に関する詳しい情報は、関連記事をご参照ください。
関連:≫ウェル活とは?利用できる店舗や利用方法・注意点を解説
≫ウェル活の相棒!ウエルシアアプリのメリットとクーポンの使い方を解説
食費節約に役立つTポイントの使い道

「ウェル活を利用してもTポイントが余る」
「ウエルシア店舗が近くにない」
「ほかの使い道を教えてほしい…」
食費節約に役立つTポイントの使い方を加盟店利用・ウェル活を除いた2つを紹介します。
- 株式に投資して株主優待をGet
- 商品交換でグルメ・デザートをGet

Tポイントは加盟店で1P=1円で利用できるから、スーパーや外食時に節約できるね!

ネオモバイル証券であれば、Tポイントで株式投資ができます。国内株は通常100株単位の売買になりますが、ネオモバイル証券なら1株~購入可能。数百円でも購入できる株式もあるため、初心者に最適です。
- Tポイントで株式を購入できる
- 1株~購入可能
- 数百円で購入できる株式あり
ネオモバには1株~株主優待をもらえる投資先(株式会社)もあります。一般的には単元株(100株~)以上の株式を保有すると株主優待がもらえる会社が多いです。

株主優待に興味はあるけどいきなり大金は怖いから、ポイントで始めてみようかな
Tポイントで株主に!
Tサイトの商品交換ページでは、Tポイントとグルメやデザートなどの商品と交換できます。グルメやデザート以外に、家電や生活雑貨にも交換可能。様々なものと交換が可能なので是非一度のぞいてみては?
スイーツ多数あり
Tポイントは、食費節約に最適!
Tポイントをウエルシアデーで利用すれば、実質通常の33%OFFで購入ができます。日用品だけでなく、食費も節約できること間違いなし!
ポイントが使い切れない場合は、Tポイント加盟店で普段の買い物に利用したり、Tマネー決済にも使えます。

Tポイントは、日用品・食費の節約に大活躍!
Tポイントの基本的な貯め方は、Tポイント加盟店での提示。効率的に貯める場合は、紹介したクレジットカード(ファミマTカードやTカードPrime)やクーポン利用でポイントGetが、手間が少なくおすすめです。
がっつり稼ぐのも、手間なく稼ぐことも可能なTポイント!活用範囲は広いので、自分の用途に合わせて活用してみてくださいね♬
他のお得なサービスについては、【お得サービスの活用】を参照してください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
本記事に関する感想・疑問点、食費節約に関する悩みなどあれば、是非コメントお願いします。
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TカードPrimeの特徴
- 初年度年会費無料
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- 毎週日曜日は還元率1.5%
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